Tous nos articles santé, classés par thématique et mis à jour régulièrement.
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Fatigue persistante : 5 causes que vos analyses ne montrent pas toujours
Une fatigue qui s’installe depuis des mois, des analyses qui reviennent « normales », et pourtant un épuisement qui ne cède pas : cette situation a des explications concrètes. Plusieurs causes fréquentes et traitables — carence en fer sans anémie, conversion thyroïdienne insuffisante, dérèglement de l’axe du cortisol, résistance à l’insuline ou manque de vitamine…
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Sémaglutide orale : ce que dit la science sur la pilule GLP-1 pour perdre du poids
La sémaglutide orale est un agoniste des récepteurs du GLP-1 délivré sous forme de comprimé, qui permet une perte de poids comparable à celle de la forme injectable, de l’ordre de 15 % du poids corporel dans les essais cliniques. Elle agit sur la satiété, la glycémie et la vidange gastrique, et peut aussi réduire…
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Magnésium : les 7 formes expliquées et laquelle choisir vraiment
Le magnésium intervient dans plusieurs centaines de réactions enzymatiques de l’organisme : sommeil, rythme cardiaque, contraction musculaire, production d’énergie cellulaire et équilibre nerveux. Pourtant, on estime que 30 à 50 % des adultes des pays occidentaux n’en consomment pas assez, et toutes les formes vendues en pharmacie ne se valent pas. Dans cet article, nous passons…
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Arnaques santé en ligne : comment reconnaître les faux remèdes miracles
Faux « remèdes miracles » contre le diabète, le cancer ou l’hypertension, produits vendus sous le nom de médecins connus, fausses consultations payantes : les arnaques santé prolifèrent sur internet et les réseaux sociaux. Elles reposent sur l’usurpation d’identité de professionnels de santé et sur l’espoir légitime d’une guérison. Dans cet article, nous vous expliquons…
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Cancer colorectal chez les jeunes : les signes d’alerte et le dépistage à connaître
Le cancer colorectal n’est plus une maladie réservée aux personnes âgées. Sa fréquence augmente de façon marquée chez les adultes de moins de 50 ans, au point que les recommandations de dépistage ont été abaissées de 50 à 45 ans. Voici les signes d’alerte à reconnaître, les causes confirmées et ce que vous pouvez faire…
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Foie : 10 signes qui montrent qu’il souffre en silence
Le foie est un organe remarquablement silencieux : il accomplit plus de 500 fonctions essentielles et peut pourtant se détériorer pendant des années sans provoquer la moindre douleur. Les analyses de sang habituelles, comme les transaminases, peuvent rester dans les normes alors que le tissu hépatique commence déjà à cicatriser. Apprendre à reconnaître les signaux…
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AVC : les signes d’alerte à reconnaître et comment réduire votre risque
Un accident vasculaire cérébral (AVC) survient lorsque la circulation du sang vers une partie du cerveau est brutalement interrompue. Reconnaître ses signes en quelques secondes et agir vite permet de limiter les séquelles, et la majorité des AVC peuvent être évités en agissant sur des facteurs de risque modifiables comme la tension artérielle ou l’alimentation.…
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Vitamine D : les 5 erreurs qui rendent votre supplémentation inefficace
Vous prenez de la vitamine D depuis des semaines et vos taux ne bougent pas ? Le problème n’est presque jamais la vitamine elle-même, mais la manière dont elle est prise. Mal dosée, mal accompagnée ou mal surveillée, elle peut traverser l’organisme sans produire l’effet attendu. Voici les cinq erreurs les plus fréquentes, et la…
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Santé de la prostate : les stratégies validées par la science pour réduire le risque de cancer
La prostate est une petite glande de la taille d’une noix, située sous la vessie, dont la fonction principale est de produire le liquide prostatique, un composant essentiel du sperme. Son rôle ne s’arrête pourtant pas là : le cancer de la prostate est le deuxième cancer le plus fréquent chez l’homme, et son apparition…